Projekt Premena
Tri tréningy týždenne s tou istou partiou, jedálniček a poradenstvo. Návrat k radostnému cvičeniu – v skupine, kde sa ľudia poznajú.
Stále tí istí ľudia, stále ten istý čas
Cvičíš trikrát týždenne, ráno alebo večer, a stretávaš sa stále s rovnakými ľuďmi. Tréningy sú preto príjemnejšie, empatickejšie a vznikajú pri nich aj priateľstvá.
Okrem dobrého pocitu z cvičenia sú to práve vzťahy, ktoré tu vznikajú, a vďaka ktorým sa ľudia k nám vracajú.
Termíny
Pondelok, streda a piatok – ráno o 6:00 alebo večer o 19:10.
Čo je v cene
- tréningy 3× týždenne
- efektívny jedálniček
- rozsiahle materiály
- poradenstvo 24/7
- už nič navyše neplatíš
Cena – večerná Premena premium
111 € / mesiac
Pondelok, streda, piatok o 19:10 · počet miest je obmedzený. Na rannú skupinu a najbližší štart sa opýtaj telefonicky.
Pre ženy v akomkoľvek veku
Záťaž sa dá prispôsobiť a ide o celotelové cvičenia. Odporúčame ju aj začiatočníčkam, ktoré sa hanbia chodiť do klasických fitness centier plných strojov a nevedia, aký tréning si zadať.
Premena ťa naučí všetky cviky cvičiť správne – a pohyb aj vyvážený jedálniček brať ako životný štýl, nie ako záťaž či diétu.
Chcela by som krásne poďakovať za nový štart a nakopnutie k môjmu cieľu. Palinko bol na mňa prísny, v dobrom samozrejme – a takto sa mi podarilo schudnúť krásnych 20 kg za 7 mesiacov. Cítim sa skvelo.
Zapíš sa
do Premeny
Počet miest v skupine je obmedzený. Zavolaj a povieme ti, kedy začína najbližšia skupina.